Se amate l'aria di montagna, i parchi dell'Abruzzo sono l'ideale: trekking, equitazione, cicloturismo sono le attività offerte dalle riserve naturalistiche della regione. E se non vi bastano i percorsi attraverso i verdi canyon delle Gole del Sagittario, andate alla scoperta dei borghi medievali di Calascio e Santo Stefano di Sessanio, o percorrete i brulli altipiani del Gran Sasso, con i suoi paesaggi da far west.Ottima alternativa è la Liguria, dove una fitta rete di sentieri da percorrere a piedi si snoda lungo la meravigliosa costa delle Cinque Terre. Amatori ed esperti sono entrambi benvenuti: gli itinerari sono organizzati per livelli di difficoltà e offrono sfide adatte a tutti. Il Sentiero Azzurro, che va da Rio Maggiore a Monterosso è una delle località per escursioni più apprezzate per la bellezza dei suoi paesaggi.Se invece preferite lasciarvi ipnotizzare dall'azzurro intenso del mare, il Salento è la meta che fa per voi: il suo litorale frastagliato offre molte attrattive per gli amanti delle escursioni in barca. Castro e Porto Cesareo, ad esempio, sono luoghi ideali per immersioni: scovate le calette più suggestive ed esplorate grotte e fondali meravigliosi.Infine la Sicilia, terra di antichi sapori e tradizioni: dalla bellezza sconcertante del sito archeologico della Valle dei Templi, al fascino primordiale delle isole vulcaniche di Stromboli e Lipari. Scegliete un itinerario nelle città barocche della Val di Noto o un'escursione nella Riserva naturale dello Zingaro e partite alla scoperta di una terra dall'incomparabile bellezza.